TRIATLON EN DUATLON
TRIATLON EN DUATLON
Op school organiseerde ik voor de vijfdes en zesdes in juni een recreatieve triatlon. Normaal is de volgorde zwemmen - fietsen - lopen maar het was op schoolniveau handiger om de volgorde te wijzigen in fietsen - lopen - zwemmen.
Praktisch verzamelden we met de fiets aan het zwembad. De leerlingen fietsen eerst een parcours van het zwembad naar de groene 62 en dan via het kanaal en de Vaartstraat terug naar het zwembad. Iedereen diende zijn/haar fiets tegen de muur van de sporthal te parkeren en diende dan 5 ronden rond 2 voetbalterreinen te lopen. Na het lopen gingen de leerlingen naar het zwembad en dienden ze op zelfstandige basis en met aandacht voor fairplay nog 20 lengtes te zwemmen.
Dat deden ze graag en ze motiveerden elkaar spontaan om een goed tempo aan te houden. Op die manier werden spontaan homogene groepjes gevormd. Voor mij was het belangrijk dat iedereen deze triatlon op eigen tempo mocht afwerken. De inzet telde en dat was voor sommigen 100% ook al waren zij bij de laatsten.
Ik vertelde hen altijd over Sabine Appelmans die na haar tenniscarrière besloot om haar conditie en gewicht op peil te houden door te trainen voor een 1/4 triatlon. Iedere dag trainde Sabine een andere discipline. Bijvoorbeeld maandag zwemmen, dinsdag fietsen, woensdag lopen enz...
Heb je geen zwembad in de buurt, dan stap je best over naar een duatlon. In Gistel werd het zwembad definitief gesloten op 2021 06 30 . Een triatlon voor de Gistelse scholen is dus niet meer mogelijk !
Tijdens de gemeenteraadsverkiezingen van 2024 zullen we een nieuw zwembad, dat financieel haalbaar is, terug op de agenda zetten !
